Kurang minum air, Tingkatkan paras gula

Apabila seseorang itu hanya minum air kosong dua gelas sehari berisiko tinggi meningkatkan kadar gula dalam darah.  kajian yang dijalankan oleh penyelidik French National Research Institute, Lisa Bankir, orang yang kurang minum air kurang dari setengah liter setiap hari berisiko berhadapan dengan kenaikan paras gula dalam darah.

untuk mengawal kadar peningkatan gula di dalam darah kita hendaklah sekurang-kurangnya minum air 2 Liter satu hari..minum air masak yang secukupnya dapat membantu membakar kalori di dalam bdn...


ha mesti suka kan..ade 4 waktu yang terbaik untuk minum air:

1. sebelum tidur
2. bangun tidur
3. sebelum makan
4. sebelum mandi

insyaallah dengan mengamalkan minum air masak badan sihat otak pun cergas..jika ade yang berminat untuk mendapat Vitamin E(consume untuk 4 bulan) dengan harga promo sila emailkan di izaty_ismail@yahoo.com